J'ai fait des yaourts !

Hello! (it's me...I was wondering... ok ça devient lourd!)



Ai-je besoin de préciser de quoi va parler ce post?

Ce cher père Noël, toujours très sympa et à l'écoute a déposé au pied du sapin la yaourtière que je désire depuis si longtemps! Comment ça, ça fait un peu Bree Van de Kamp (j'assume totalement mon côté Bree by the way LOL #CadeauDeFemmeAuFoyer)
BREF, Ni une ni deux je me suis empressée de la tester!

Alors, si comme moi vous désirez réaliser vos propres yaourts (plus sains, plus économiques et plus savoureux), je vous donne ma recette que l'on pourrait appeler " Faire des yaourts pour les Nuls " tant elle est inratable!

C'est parti...


Pour réaliser environ 7 yaourts à la vanille, il vous faut :

* 1L de lait
* 1 yaourt
* 6 cuil. à soupe de sucre (+/- selon vos goûts)
* 1 gousse de vanille (ou autres épices de votre choix, bon cela dit on va pas y mettre de la harissa non plus hein!)



Préparation:

1/ Dans un récipient avec un bec verseur, battre brièvement le yaourt à la fourchette afin d'obtenir une consistance lisse et crémeuse.
2/ Incorporer les grains de vanille au yaourt battu.
3/ Ajouter le lait. Mélanger.
4/ Rajouter le sucre en pluie, mélanger jusqu'à ce qu'il se dissolve complètement.
5/ Verser la préparation dans les pots.
6/ Laisser chauffer pendant 9 à 12 heures (selon la consistance souhaitée, moi je les aime fermes donc c'est 12h).
7/ Placer les pots au réfrigérateur.
8/ C'EST PRÊT !!! Vous pourrez déguster vos délicieux yaourts maison une fois qu'ils seront bien frais. VOUALA !

Franchement, c'est un jeu d'enfant non? Avouez également qu'ils sont bien meilleurs que ceux vendus dans le commerce. En plus, si comme moi vous êtes entourés de personnes qui adorent les yaourts, vous ferez leur bonheur. Alors à vos yaourtières!

 

Take Care

Madd.

Routine jour * UPDATE *

Hello, tout le monde !

Como estas?


Il y a quelques temps, je vous parlais des produits que j'utilisais habituellement pour l'hygiène et les soins de mon visage ! Dans la routine jour, je vous disais aussi que je n'étais pas hyper méga emballée par ma crème hydratante visage (l'émulsion lissante 24h aux agrumes de chez Bio Beauté by Nuxe).

Concernant cette émulsion, je déplore le fait qu'elle ne tienne pas sa promesse quant à la matité de la peau. En effet, 1h ou 2h après son application, je voyais déjà luire mon épiderme ! Alors OK elle est prévue pour des peaux normales à mixtes et moi j'ai une peau carrément mixte à grasse, c'est peut être pour ça que je n'ai pas eu les résultats escomptés. Toujours est-il qu'elle ne me convenait pas.

Je cherchais donc LE produit:

x Avec une texture fluide qui pénètre rapidement
x Prévu pour les peaux mixtes à grasses
x Qui a un bon pouvoir d'hydratation (c'est quand même le but !)
x Qui permet de garder la peau mate plusieurs heures.
x Dont la composition est plutôt clean (pas de silicones, parabènes, phénoxyethanol...)


Après moult recherches, je me suis laissée tenter par le Fluide Hydratant Purifiant de chez DELAROM : 

Ce qu'en dit la marque: 

Le fluide hydratant purifiant est hydratant (NAAAAN!!!??), léger et non gras, spécifiquement élaboré pour les peaux mixtes à grasses et les peaux jeunes. Il favorise l'hydratation et apporte un bien-être immédiat. L'extrait de lin contribue à resserrer les pores et aide à réguler la sécrétion sébacée. Le teint se purifie et la peau retrouve un aspect mat et une fraîcheur éclatante.

Sur le papier, ce fluide a donc tout bon !

 
Concernant la marque DELAROM je ne le connaissais pas, je me suis donc renseignée pour m'apercevoir qu'elle semble avoir une bonne éthique concernant la composition de ses produits puisqu'elle en bannit un bon nom nombre d'ingrédients nocifs dont ceux que je cherchais à éviter. Je suis toujours un peu frileuse quand il s'agit de tester une marque que je ne connais pas surtout quand le produit a un coût considérable (29,99€ le flacon de 50ml en pharmacie). Seulement, en parcourant le site de la marque, j'ai découvert que DELAROM est en quelque sorte la petite soeur de la marque DARPHIN, puisque selon toute vraisemblance, ces deux marques appartiennent à la même famille et sont issues du même laboratoire. On retrouve par ailleurs chez ces 2 marques une volonté d'utiliser un maximum de produits naturels. La grosse différence c'est le prix, chacun sait que la marque DARPHIN est aussi efficace qu'onéreuse ! Chez DELAROM les prix restent, comme je l'ai dit, considérables mais quand même abordables. A mon avis il y a aussi une différence de dosage des produits et principes actifs qui justifie la différence de prix entre les deux marques.


BREF... et en réalité, que donne ce fluide hydratant ?

Après environ 3 semaines d'utilisation quotidienne (le matin uniquement), je suis totalement satisfaite de cet achat qui tient pour l'instant toutes ses promesses.

La texture est vraiment réussie, ni trop liquide ni trop épaisse: le produit fond véritablement sur la peau et pénètre très rapidement. Par ailleurs, j'aime beaucoup l'odeur ! (oui oui c'est important aussi !)

C'est tout pour moi, bon week-end !

Madd.

Produits de soin quotidiens, Acte 2

Après l'article sur les soins du visage que j'utilise le matin, en voici un autre sur ma routine soir (je capitule peu à peu) ... NON ! que dis-je !? J'AI Capitulé, la "routine " (qui est létale) a eu raison de moi, je m'incline: comme l'espoir de Baudelaire
je suis vaincue...!

" (...)  l'Espoir,
Vaincu, pleure, et l'Angoisse atroce, despotique,
Sur mon crâne incliné plante son drapeau noir. "

Merci Charlie, tu as toujours des maux mots réconfortants ! ...Voilà, ça va mieux. #Requinquée LOL

 

DONC, je disais que nous parlerons ici de ma routine soir. Elle est différente de celle que je vous ai déjà présentée dans la mesure où en fin de journée je veux vraiment nettoyer ma peau en profondeur pour éliminer toute trace de maquillage et toutes les saletés qu'elle a pu accumuler. Et puis ma peau en fin de journée c'est comme du jambon, il faut la dégraisser voire la "découenner'' ...
EXPRESSION GLAMOUR DU JOUR... BONJOUUUUR !
BREF.


LE SOIR ...

J'utilise dans cet ordre (les produits sont toujours notés sur 5 étoiles, et t'as bien compris que plus y a d'étoiles mieux c'est) :

1. La Clean Pore Brush de TOSOWOONG *****

Découverte sur différents blogs et aujourd'hui bien connue de tous, cette brosse est selon moi un MUST HAVE !!! D'après la marque, cette brosse serait constituée de près de 310 000 poils de 0.045 mm ! Je vous avouerais que je n'ai pas compté ni mesuré LOL, mais ce qui est certain c'est qu'elle est vraiment dense ce qui rajoute à son efficacité. La promesse est une peau nettoyée et une élimination des points noirs. Pour les points noirs, je constate une diminution mais pas de disparation non plus (j'en ai quelques-uns sur le nez). Je me suis dirigée vers cette brosse manuelle parce que...c'est surement bête mais j'ai un peu peur des effets à long terme des brosses électriques type Clarisonic ! Je ne suis pas sure que se récurer la peau tous les jours soit une riche idée, se coller un truc vibrant/massant hyper rapidement et hyper énergiquement sur le visage, je sais pas mais l'idée m'inquiète. D'un autre côté, les Clarisonic ou autres LUNA ont des adeptes hyper satisfaites.

BON, ouvrons une parenthèse. En fait mon problème ne se limite pas aux brosses pour le visage, je fais partie des ces vieux sceptiques qui aiment faire les choses eux-mêmes et ne font aucunement confiance à trop de technologie. Je n'aime pas les voitures avec l'assistance aux stationnements, ni les caisses automatiques dans les supermarchés. C'est le début de la domination. QUOI ? vous n'avez pas vu i-Robot vous ! LOL.

A l'utilisation, il suffit de déposer un peu de votre produit nettoyant sur la brosse ou directement sur votre visage et de masser en légers mouvements circulaires. Ensuite, on rince sa petite bro-brosse et voilà ! (ndlr : notez que la brosse prend parfois un peu de temps à sécher. C'est son défaut.)





2. La mousse nettoyante de chez AVENE **** / Mousse nettoyante Nuage Céleste de CATTIER *****

Après des années à utiliser des gels nettoyants super pas pratiques qui te glissent entre les doigts avant de s'engouffrer pour toujours dans les abysses de ton siphon de douche pendant que tu assistes, impuissante, à la scène en criant " NooOooOoon !!!" au ralenti of course, et bien j'ai décidé de laisser une chance aux mousses nettoyantes. Vendues comme plus douces et moins agressives que les gels, elles devraient vous nettoyer en profondeur mais en douceur #SloganDouteux ! Voilà, voilà.
Bon, je dois dire que je suis très satisfaite de ce mode de nettoyage, ce qu'il dit, il le fait #SloganDouteux2. La peau est débarrassée des impuretés et on a une véritable sensation de fraicheur. J'alterne entre la mousse AVENE (sur la photo) et la mousse Nuage Céleste de CATTIER (pas photographiée) ... ces deux mousses s'avèrent efficaces, chacune ayant ses points forts. Celle de chez CATTIER est certifiée BIO et a une composition impeccable presque exclusivement naturelle, néanmoins j'ai une légère préférence à l'application pour celle de chez AVENE qui à défaut d'être irréprochable en matière d'ingrédients mousse beaucoup plus et donne d'avantage la fameuse sensation de fraicheur. Mais la différence est anecdotique donc une fois mes 2 flacons terminés, je pense racheter la Nuage Céleste de CATTIER rien que pour sa compo.




3. Gommage Pain D'Argile de TADE (tadé) *****

Une à deux fois par semaine, j'utilise ce produit avec ma brosse TOSOWOONG à la place de la mousse nettoyante. Ce pain est composé d'ingrédients naturels tels que d'huile d'olive et de laurier, de rassoul et de sable fin, ce dernier ingrédient lui confère donc un effet exfoliant très efficace (à utiliser avec douceur sinon c'est l'égratignure assurée !). Ce savon exfolie, purifie, stimule la circulation, régule (grace au rassoul) la production de sébum des peaux grasses et plus globalement il embellit et affine le grain de peau.
Application: Mon gars, tu prends ton pain tu le frottes contre ta peau en faisant de délicats mouvements et en insistant bien sur la zone T (et encore plus au niveau du nez si comme moi tu es susceptible d'avoir des points noirs à cet endroit). Une fois le gommage effectué, tu prends ta TOSOWOONG et tu poursuis le massage, histoire de nettoyer un peu plus en profondeur ces pores dégueulasses LOL. Tadaaaaa, enfin Tadééééé dans ce cas. ok. je sors.




4. Huile végétale de JOJOBA bio *****

Quand on y pense, appliquer de l'huile sur une peau grasse semble être un terrible non sens, un fashion faux pas de la peau : un Skin faux pas ! ... Mais en fait non. L'huile de Jojoba est particulièrement recommandée pour nourrir les peaux mixtes à grasses. Pourquoi? Je ne suis pas Mac Lesggy (mon amoureux dans une autre vie) mais il me semble que j'avais lu une explication qui ressemble un peu à ça : L'huile de Jojoba a une composition très proche de celle du Sébum sécrété naturellement par la peau (et over secrété par les peaux grasses), de sorte qu'en plus de nourrir et d'apporter éclat et élasticité au visage, l'huile de jojoba une fois appliquée envoie à l'organisme le message suivant: " il y déjà du sébum sur cette peau mon bon monsieur, inutile d'en sécréter davantage !" et BAM ta peau est beaucoup moins grasse ! En outre, cette huile s'applique facilement ; pénètre rapidement et le must c'est qu'elle est très économique: quelques gouttes suffisent pour tout le visage et le cou. Sa petite odeur de noix grillée est également très agréable.


Voilà, je crois que c'est à peu près tout. Après l'huile de Jojoba : au dodo !



FIN.

Madd.

Produits de soin quotidiens ( et non pas "routine" quotidienne) , Acte 1

Mon petit problème avec le terme de "routine" persiste mais je vais essayer de ne pas en parler à chaque article LOL !


Donc, on ne va pas y échapper je vais vous raconter ce que je m'étale sur la face tous les jours ou comment j'essaye de ne pas avoir une peau d'adolescente huileuse comme... de l'huile. ouais, là tout de suite je n'ai pas mieux comme comparaison. 

Pour info, j'ai une peau mixte à grasse (qui peut vite devenir trèèèèès grasse, hello 30°C toute l'année !) par conséquent les produits dont je vais parler concernent pour la plupart ce type de peau.


LE MATIN ...


Sans plus attendre, après ma douche j'utilise dans l'ordre (les produits utilisés sont notés sur 5 étoiles) :

1. L'eau micellaire Sebium H2O de BIODERMA *****

Pas de gros nettoyage le matin puisque j'estime que dormir dans mon lit n'est pas spécialement salissant (sauf quand je grignote...BREF ce n'est pas le sujet !). 
Du coup, après ma douche j'applique juste un peu de cette solution micellaire sur un coton ET VOILA !
J'ai testé quelques eaux micellaires ou autres lotions toniques et je dois dire que Sebium H2O est de loin mon nettoyant sans rinçage favori. Je sens vraiment que ma peau est nettoyée et matifiée sans pour autant avoir l'impression de la décaper (genre je me renverse une bouteille de white spirit sur la face !!! Si quelqu'un sait pourquoi ça s'appelle du white spirit, by the way...) J'en profite pour rappeler qu'il faut toujours rincer l'eau micellaire (et oui!)




2. Du gel d'aloe vera ****

Le fameux gel d'aloe vera... choisissez-le le plus pur possible. J'ai remarqué que ma peau est plus "ferme", comme retendue depuis que j'ai commencé à l'utiliser, par ailleurs il permet vraiment d'accélérer la guérison et la disparition des petits boutons éventuels. Il ne faut vraiment pas en mettre une tonne sinon bonjour l'effet pellicule qui tire sur ta face une fois que le gel a séché ! Si vous souhaitez en savoir plus sur le gel d'aloe vera (bien que ce soit désormais un produit plutôt connu) je vous conseille de visiter le site aroma-zone et de lire sa fiche produit ! :)




3. L'émulsion lissante hydratante 24h de BIO BEAUTE by NUXE **

C'est un produit que j'utilise depuis peu, parlons d'abord de l'application. La texture de cette émulsion est très agréable, ni trop épaisse ni trop fluide : elle pénètre très très rapidement. L'odeur d'agrumes n'est pas désagréable bien que pas extraordinaire non plus.
Bon, pour le côté hydratant je ne me plains pas cette crème fait son taff cependant on regrettera quelque peu le fait que si la peau est matifiée sur le coup elle regraisse assez rapidement. (le cauchemar des peaux mixtes à grasses !!! En même temps cette émulsion est indiquée pour des peaux normales à mixtes donc c'est peut-être tout simplement moi qui n'ai pas bien choisi mon soin hydratant.)




4. Le contour des yeux Crème Prodigieuse de NUXE ****

Enfin, je termine avec ce C.D.Y. de chez Nuxe ! ... Bon alors, je dois de prime abord dire que je ne crois pas aux contour des yeux. Voilà, c'est dit. Non sérieusement, je pense que cette zone doit être correctement hydratée pour sauver les meubles = les futures rides ! Mais je n'ai pas encore trouvé ni lu qu'un contour des yeux faisait miraculeusement ce qu'il dit qu'il fait. Genre atténuer considérablement les cernes et les poches etc ... Maintenant que je me suis délestée de cette pesante confidence, on peut parler du CDY que j'utilise. Bonne odeur, texture agréable et bonne hydratation. J'avais tendance à négliger totalement l'hydratation du CDY du coup ma peau y était quelque peu terne, néanmoins depuis que j'utilise ce produit je constate qu'il donne un petit coup de fouet au regard (en particulier si je l'associe à de l'eau florale de bleuet) mais j'ai toujours des cernes et quelques fois des poches.



The End !

C'est tout pour moi le matin, ensuite je passe à l'étape maquillage, et en route pour le boulot !!!  

Madd.

Lait d'Amande fait maison !

Aujourd'hui, DIY très facile pour réaliser son lait d'Amande.

Alors vous me direz : pourquoi fabriquer du lait d'Amande alors qu'il en existe déjà dans le commerce ? 

Parce que c'est plus sain C*nnasse !!! #JeromeNielVoice #LesTutos#DétendsToiGinette

Plus sérieusement (mais non t'es pas une c*nnasse !) j'ai toujours préparé mon lait d'amande moi-même car je ne voulais pas qu'il soit bourré de conservateurs, mais récemment en comparant plusieurs marques j'ai découvert qu'en plus de contenir effectivement des conservateurs, ces boissons sont surtout composées......... d'eau. Oui oui tu achètes une brique d'1L de flotte épaissie et parfumée aux amandes à prix d'or ! Durant mon enquête 👀, je n'ai pas trouvé de lait d'amande contenant plus de 10% d'amandes dans le commerce. Cherchez l'erreur ! 

Il faudrait donc en boire des litres pour espérer profiter des propriétés de ces petits fruits secs. Sachant que dans ma recette c'est environ 50% d'amandes.

Un seul hic, le prix ! Si vous voulez préparer une boisson assez concentrée et avec des amandes BIO (c'est préférable) attendez vous à taper dans votre portefeuille !!! (9,55 € les 400g chez Naturalia par exemple)

* Ce qu'il faut savoir avant de se lancer *

_ Ca peut paraître débile mais jte l'dis quand même (...je t'aime. OK OK OK.) il faut absolument utiliser des amandes "crues " nan pas le fruit vert de l'amandier, mais il ne faut pas qu'elles soient altérées donc tu oublies le paquet d'amandes grillées et salées Ben&Nuts pour ton lait d'amande ! 

_ Je disais qu'il était préférable d'utiliser des amandes BIO, alors je ne suis pas madame bio mais dans le cas des amandes je fais attention. Pourquoi ? Parce que la plupart des amandes que l'on peut trouver dans le commerce viennent des U.S.A. et il faut savoir que là-bas, ils vaporisent une substance afin de "pasteuriser" les amandes crues et cette substance (dont le nom m'échappe mais vous devriez pouvoir le retrouver aisément avec une petit recherche google) est très néfaste pour la santé et l'organisme du coup le côté " en buvant du lait d'amande je fais du bien à mon coOoÔrps, j'suis une meuf Healthy " ...bah c'est mort mieux vaut ouvrir ta canette de Coca-cola et manger des chips devant un épisode de Ca va se savoir (Quoi !?? vous ne connaissez pas ce trésor de la télévision ? LOL)
Bref. Ne sachant pas si les amandes en question ont été traitées ou non (bien sur ce n'est pas mentionné) je préfère acheter des amandes BIO qui auront été stérilisées à l'aide de vapeur uniquement.

Trêve de bla bla, que vous soyez intolérants au lactose, que vous souhaitiez profiter des bienfaits du lait d'amande ou que vous vouliez varier les plaisirs cette recette est pour vous :

1. Faire tremper 3 verres d'amandes (peu importe la taille du verre, c'est juste une question de proportion) dans un grand volume d'eau toute la nuit (ou au moins 12h). Cette phase sert à activer les amandes qui ont du être séchées pour leur conditionnement.

2. Jetez l'eau de trempage, rincez correctement les amandes puis égouttez-les. Mettez les amandes dans votre blender, Rajoutez d'abord 3 verres d'eau (le même verre qui a servi à doser les amandes). Mixez le tout. [c'est à ce moment que vous pouvez rajouter du miel, des dattes, de la vanille, de la cannelle, un cabillaud...ouais non peut-être pas. bref rajoutez ce qui vous fera plaisir afin de parfumer votre boisson juste avant de tout mixer.]

ndlr: La dose d'eau est totalement arbitraire, je préfère quand mon lait est bien fort en amandes mais on peut rajouter la quantité d'eau que l'on souhaite.

3. Placez dans un saladier un linge en coton (type langes de bébés... propre évidemment) ou encore ce qu'on appelle des Nutmilk bags qui sont en fait des sortes de bourses en tulle prévues pour le contact alimentaire. Versez la préparation dans votre saladier.

4. C'est là que ça devient salissant ou drôle (selon l'humeur) ! Pressez le tout afin d'extraire le maximum de liquide possible. ça prend du temps mais pensez au prix des amandes, ça peut motiver. LOL

5. La pulpe restante est une sorte de poudre d'amandes complète à NE SURTOUT PAS JETER !!! Je l'utilise comme de la poudre d'amande classique (gâteaux, frangipane etc ...) Comme dirait Lavoisier, rien ne se perd rien ne se gagne tout se transforme ! (conservez-la au congélateur)

6. BAM !!! Vous avez réalisé votre lait d'amande fait maison ! A boire nature, à utiliser en pâtisserie ou dans les smoothies ( MIAM !) Voilà. :-) 

Le saviez-vous ? En cas de migraines, manger des amandes (en gros une dizaine) serait aussi efficace qu'un cachet d'aspirine askip !

 

En attendant

 

Take Care

Madd.

Projet Detox.

Bien. Comme je vous le disais, j'essaye de prendre un petit peu plus soin de mon corps... après un enchaînement fatal, je dirais même un Super Combo (si t'as pas joué à des jeux vidéo de combat, tu n'as pas eu d'enfance). Je disais, après avoir enchaîné les repas et sucreries des fêtes de fin d'année et les galettes de l'épiphanie je peux vous dire que mon petit foie a souffert. Sans compter que ces deux périodes riment avec vacances et qui dit vacances dit farniente qui dit farniente dit grignotage ... alors on mange ! #StromaeVoice.

Une fois que mon foie m'a gentiment fait comprendre qu'il n'en pouvait plus (langue blanche, maux de tête, fatigue, digestion difficile etc) j'ai décidé de prendre les choses en main avec un traitement qui a déjà fait ses preuves sur moi...

Prescription d'apothicaire :

_ Le jus d'un citron vert pressé dans un verre d'eau tiède le matin à jeun.

_ Des comprimés ou des ampoules contenant au moins DESMODIUM/ARTICHAUT/RADIS NOIR le reste c'est du bonus. Également à prendre le matin à jeun.

Je fais généralement ce traitement pendant 3 semaines histoire de donner un bon coup de pouce à mon foie. On sent rapidement les effets de cette routine (je déteste ce mot LOL mais ça fait très blogueuse) déjà les symptômes disparaissent vers la fin de la 1 ère semaine ensuite il y a quelques effets "secondaires" comme des mictions fréquentes (qui dit MICTION à notre époque?), une transpiration plus importante et l'apparition (chez moi en tout cas) de quelques boutons sur le visage et globalement je constate que ma peau (mixte) est plus grasse que d'habitude sur ma zone T... Bon, OK, dis comme ça c'est ignoble mais l'essentiel c'est que ça fonctionne, NAN !? Pensez à votre petit foie souvent négligé mais qui joue un rôle crucial en tant qu'organe émonctoire. (fais tes recherches et tu verras !)

Même si vous ne commettez pas d'excès comme moi (vilaine Madd !) vous pouvez tout de même effectuer ce traitement au mois de mars (truc de médecine Chinoise, cette période serait la plus propice au drainage hépatique... à vérifier) traitement que l'on trouve facilement dans n'importe quelle pharmacie/parapharmacie. Les prix que j'ai pu observer vont de 6 à 15 € environ. Très abordable donc.

Ah oui, j'oubliais,  LES AMPOULES SONT DÉGUEULASSES !!!!!!! (je ne vois honnêtement aucune manière distinguée d'en parler). Du coup quand j'ai découvert les comprimés je n'ai pas hésité, alors sauf si vous faites parti des sadiques qui pensent "un remède efficace c'est un remède qui a mauvais goût" je ne peux que vous recommander les comprimés.

Ma boîte : FITOFORM - Hépactif    certifié BIO. Boîte de 40 comprimés (2/jrs) 12.90€

Prends soin de toi.

Garnier. Ok c'était nul et prévisible...

Madd.